水 (克 ) | 70.63 |
热量 (大卡 ) | 136.0 |
热量 (千焦 ) | 570.0 |
蛋白质 (克 ) | 24.62 |
总脂肪 (克 ) | 4.21 |
灰份 (克 ) | 1.9 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 60.0 |
铁 (毫克 ) | 0.57 |
镁 (毫克 ) | 24.0 |
磷 (毫克 ) | 253.0 |
钾 (毫克 ) | 326.0 |
钠 (毫克 ) | 378.0 |
锌 (毫克 ) | 0.65 |
铜 (毫克 ) | 0.077 |
锰 (毫克 ) | 0.011 |
硒 (微克 ) | 39.6 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.027 |
核黄素 (毫克 ) | 0.203 |
烟酸 (毫克 ) | 7.43 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.105 |
总叶酸 (微克 ) | 4.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 4.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 4.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 88.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 4.96 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 20.0 |
视黄醇 (微克 ) | 20.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 66.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 1.28 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 14.1 |
维生素D2 (麦角钙化醇) (微克 ) | 0.0 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 14.1 |
维生素D (IU ) | 563.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.1 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.749 |
4:0 (克 ) | 0.003 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.001 |
10:0 (克 ) | 0.007 |
12:0 (克 ) | 0.002 |
14:0 (克 ) | 0.134 |
15:0 (克 ) | 0.019 |
16:0 (克 ) | 0.467 |
17:0 (克 ) | 0.013 |
18:0 (克 ) | 0.094 |
20:0 (克 ) | 0.006 |
22:0 (克 ) | 0.002 |
24:0 (克 ) | 0.001 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.971 |
14:1 (克 ) | 0.002 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.117 |
16:1 ? (克 ) | 0.111 |
16:1 t (克 ) | 0.006 |
17:1 (克 ) | 0.008 |
18:1未分化 (克 ) | 0.455 |
18:1 ? (克 ) | 0.447 |
18:1 t (克 ) | 0.008 |
20:1 (克 ) | 0.338 |
22:1未分化 (克 ) | 0.043 |
22:1 ? (克 ) | 0.042 |
22:1 t (克 ) | 0.001 |
24:1 ? (克 ) | 0.008 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.298 |
18:2未分化 (克 ) | 0.071 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.06 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.004 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.007 |
18:3未分化 (克 ) | 0.042 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.039 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.003 |
18:4 (克 ) | 0.108 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.012 |
20:3未分化 (克 ) | 0.011 |
20:3 n一3 (克 ) | 0.006 |
20:3 n一6 (克 ) | 0.005 |
20:4未分化 (克 ) | 0.019 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.274 |
22:4 (克 ) | 0.003 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.074 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.681 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.022 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.014 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.007 |
胆固醇 (毫克 ) | 83.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.266 |
苏氨酸 (克 ) | 1.28 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.146 |
亮氨酸 (克 ) | 1.877 |
赖氨酸 (克 ) | 2.113 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.693 |
胱氨酸 (克 ) | 0.191 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.014 |
酪氨酸 (克 ) | 0.891 |
缬氨酸 (克 ) | 1.321 |
精氨酸 (克 ) | 1.546 |
组氨酸 (克 ) | 0.652 |
丙氨酸 (克 ) | 1.57 |
天门冬氨酸 (克 ) | 3.092 |
谷氨酸 (克 ) | 3.487 |
甘氨酸 (克 ) | 1.516 |
脯氨酸 (克 ) | 1.041 |
丝氨酸 (克 ) | 1.087 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |